ÉVÉNEMENTS
Découvrez tous les événements, ateliers, webinaires, cours en ligne, retraites, etc.
ÉVÉNEMENTS PASSÉS
Découvrez quelques-uns des événements passés de Manon, elle en proposera peut-être encore de temps en temps.
Atelier d'initiation au yoga
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Journée Yoga
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Offert en 2019 dans le cadre du Festival Bon Ami, cet événement comprenait :
8h30-9h30 Yoga doux (Tania)
10h-11h Méditation (Ben)
11h-13h Dîner barbecue
13h-14h Yin & Yang Yoga (Manon)
15h-16h Flow doux (Manon)
17h-18h Introduction au Yoga (Tania)
19h-20h Yoga modéré (Tania)
8h30-21h30 Yin Yoga aux chandelles (Manon)
Soirée de yoga restaurateur
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Également offert en 2019, cet événement se voulait un massage pour votre système nerveux.
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Le yoga réparateur est un style de yoga unique conçu pour vous faire ralentir et utilise de nombreux accessoires pour assurer un confort et une relaxation ultime dans chaque pose. Toutes les poses sont effectuées sur le tapis et sont maintenues pendant au moins 5 à 10 minutes. Contrairement au Yin Yoga, il n'est pas conçu pour faire "étirer" ou "travailler" les muscles, il est conçu pour vous laisser complètement aller et apaiser votre système nerveux.
Atelier de yoga prénatal
Préparez-vous pour la grossesse, le travail et l'accouchement
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Offerte en 2019, cette session comprenait :
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Apprendre les principes de base des postures à éviter et quelles postures peuvent être les plus bénéfiques pour préparer votre corps, votre esprit et votre âme à l'expérience de la grossesse, du travail et de l'accouchement.
Une séance de yoga prénatal de 60 minutes et un document de la séquence des postures afin que vous puissiez continuer à pratiquer à la maison.
Sagesse du coeur
Retraite d'une journée de yoga et de chamanisme
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Offerte en 2018, cette retraite comprenait :
Un rassemblement d'âmes conscientes.
Se connecter à la sagesse la plus profonde de notre cœur et à l'énergie de l'automne.
Déjeuner et dîner inclus (avec dessert)
Traiteur par Innata - Espace Santé
Autres événements
Atelier sur les principes fondamentaux de l'alignement et de la philosophie du yoga
21 novembre 2015 - Charlo, N.-B.
Le Nouvel An - Consciemment (Webinaire gratuit)
30 décembre 2017 - Webinaire en ligne
Soirée Temple des femmes
11 mai 2018 - Charlo, N.-B.